世界一簡単な料理法

誰にでもできる自炊術

ようこそ

信販売のみを使った簡単で理想的な栄養バランスの料理法を紹介しています。
包丁やフライパンなどを使わず、電気ケトルと電子レンジがあればできるため、誰でも自炊が可能です。ですが、残念ながら万人受けするものではありません。
おかずよりご飯やパスタが好きな人、毎日同じような物を食べても平気な人、味よりも栄養バランスや手軽さを重視する人などに向いています。
特に、一人暮らし初心者の方におすすめです。

世界一簡単な栄養バランス改善法

健康に良い食品の知識

健康を重視する人のメニュー

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